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中級 ベリーダンス歴1年以上の方
月謝制 月4回10,000円
5枚チケット（3カ月有効）14,000円
体験レッスン 500円
心と身体がスッと引き上がっていくKAE'Sエクササイズを ノリの良い音楽に合わせてすすめていきます。 エクササイズに加え、 ストレッチやバーレッスンを通して 身体の隅々まで伸ばし、しなやかな筋肉をつけて美しい姿勢と体力アップを。 ラストお楽しみのウォーキングandステップでは、 ダンスのエッセンスを少し加えることで 楽しさが増し笑顔でスッキリ。 ダンスが初めてという方も多いクラス。 まずは楽しむことから 気持ちよく身体をほぐして 楽しみましょう。
月謝5,500円
体験 2,000円
入会金 3,000円
ハワイのフライベントやコンペティションなどの国際大会に多数出場している講師が丁寧に楽しく指導します。ハワイの歌に込められた意味を理解し表現できるように、指先まで血のかよったフラを目指して、和気あいあいと楽しくレッスンしています♪年齢は問いません、初心者も経験者も大歓迎です！
☆入会金無料キャンペーン中☆
（入会金 8,000円）
月3回 7,000円
体験レッスン 1,000円
タヒチアンダンスはポリネシア諸島の踊りでフラダンスのルーツと伝えられていいます。ドラムビートに合わせる激しい踊りから、ゆっくりな曲で優雅に舞う踊りなど、女性らしさを最大限に生かす、とても美しく魅力的な踊りです。ダイエットやシェイプアップ効果も抜群です。初級クラスは、基本ステップから学べますのご安心して受講していただけます。
初中級クラス（90分)
月3回 6,400円
月4回 8,000円
体験レッスン 500円
入会金 1,000円
カラウククイラニ・
サオリ・シロハラ
ハワイアンミュージックの心地よいリズムに合わせて、気持ちよく体を動かしましょう。リラックスして心と体を美しく、健康に。フラ界の大御所フランク・ヒューイット先生の元で学んだ講師が指導します。ステップとハンドモーションの一つ一つを丁寧に練習できます。
受講対象：初めての方から中級経験者
入会金なし 月謝(月２回)5,800円
松川 ひとみ
初めてでも、体が硬くても大丈夫！
ストレッチを重点的に、無理のない優しい動きで気持ち良く、汗を流してみませんか？
基本から、ゆっくりと丁寧に指導いたします。
ストレッチ＋バーレッスンまでの、気軽に受けられる講座も新設！
みんなで楽しくクラシックバレエ♪さぁ始めましょう！
入会金 3,000円
月4回 8,000円/月3回 6,700円
体験レッスン1,500円
ストレッチ バーレッスンNEW♪
1,000円（40分）
見学体験当日入会の方、入会金1,000円OFF
見学・体験レッスン、随時募集中！
阿部陽子バレエスタジオ
阿部 陽子
クラシックバレエの基本を取り入れたエクササイズでしなやかな身体づくりを目指します。ゆっくりストレッチで身体をほぐした後、バー・フロアレッスンへ。気軽に始められる大人からのバレエの第１歩です。あなたも姿勢美人を目指しませんか？
入会金 3,000円
月２回 4,000円
体験レッスン 1,500円
阿部陽子バレエスタジオ
阿部 陽子
クラシックバレエの基本を取り入れたエクササイズでしなやかな身体づくりを目指します。ゆっくりストレッチで身体をほぐした後、バー・フロアレッスンへ。気軽に始められる大人からのバレエの第１歩です。あなたも姿勢美人を目指しませんか？
入会金 3,000円
月４回 7,500円 トウクラス＋2,000円
体験レッスン 1,500円
日本３Ｂ体操協会
三島 初子
090-2195-9885
３Ｂ体操は、ボール・ベル・ベルターの3種類の補助具を使いストレッチを中心に音楽に合わせて楽しく運動を行います。
入会金 2,000円
月謝(月４回) 6,000円
多くの方が顔の運動不足です。顔の筋肉 表情筋も使わないと衰え、たるみの原因になります。また同じ筋肉ばかり使っているとしわの原因にもなります。表情筋を正しく使うことで、自力でたるみやほうれい線、エラ張り、デカ顔の改善が可能です。 コアフェイストレーニングは、元カリスマ顔ヨガ講師 間々田佳子が研究を重ね改善・進化させた最新の美顔筋トレです。 顔と体の中心軸を意識して顔を動かすことにより、顔のお悩み改善がより効果的になりました。 ただ大きく顔を動かすだけではなく、鍛えるべきところとゆるめるところを意識しながら行う丁寧な顔の筋トレです。
月謝制
入会金 1,000円
月１回 4,200円
月２回 7,000円
月4回 10,000円
単発受講
1回 4,500円(入会金不要)
機能、バランス、緊張、習慣などへの理解を深めながら、無意識で習慣的に行っている「自分の間違ったやり方」を認識し,より効率よく効果的に自分を使っていくことを学んでいきます。
腰痛、肩こりなど慢性的な問題にお困りの方や、音楽家、ダンサー、俳優、アスリートなどの専門分野で生かしたい方など、年齢職種に問わず、あらゆる方々にご受講頂けます
受講料はこちら
超初心者向けのパソコン教室です。 レベルに合ったカリキュラムを１つずつこなしていきましょう。 スマホ学習ではiPhoneとAndroidの両方に対応、アプリの使い方はもちろん、SNSの使い方などが分かるようになります。パソコン学習ではパソコンの電源の入れ方や年賀状作成が自力で出来るようになります。 叶えたい夢はありませんか？ 個別学習ですので恥ずかしがらず、気軽に何でもご質問ください。
入会金 6,000円（無料体験つき）
月謝
月２回 7,000円月４回13,000円
入会なしスポット学習5,500円
その他、カリキュラムに沿ったテキスト代
季節の作品を中心に、ちょっとしたおもてなしに使える小物など、様々な折り紙作品を習って頂けます。趣味を探している方、周りに追いつけなくて折り紙教室の参加を諦めてしまった方、何かに没頭してイライラやストレスから解放されたい方など老若男女問わず初心者の方もご参加頂けますのでお気軽にお越しください。 その他、買ったけど途中で分からなくなった本、動画の途中で投げ出してしまった作品、どうしても分からない、難しいけど、完成させたいという本の中の作品を個別で習う事が出来ます。どんな折り紙の本でもOKです。ぜひご持参ください。
2,200円
「大和流」という古武術を使った初心者向けの護身術教室です。古武術とは日本古来の武術で、合気道のようなものをイメージして頂けるとわかりやすいです。激しい練習ではなく初心者同士で和気あいあいとした雰囲気で練習しています。女性の生徒様も多いので、女性の方お一人でも安心して来ていただけます。
月謝 ：\5,000（女性\4,000）
ビジター：\1,500
システマとは、ロシアの伝統武術と健康法を軸に、ロシア特殊部隊の軍事専門家が身体技術体系に昇華させたものです。
学ぶ者を選ばない斬新、かつ、ユニークな護身術・健康法は、いかなる状況下でも心身をよりリラックスさせ、身体の動きをより自然なものにし、自己の能力を最大限に引き出します。
1レッスン 2,000円
ザ・フェイスマスクワイアゴスペルスクールメンバーになると、
難波だけではなく全ての会場に通う事ができる歌い放題のシステム
入会金なし 月謝 6,000円 (3ヶ月）
クィーン・カーペンタンズ・ビートルズ・ジャーニー世界中の人々を魅了した
思い出の名曲をゴスペル風コーラスアレンジで一緒に歌いませんか？
月2回 6,000円
クィーン・カーペンタンズ・ビートルズ・ジャーニー世界中の人々を魅了した
思い出の名曲をゴスペル風コーラスアレンジで一緒に歌いませんか？
月2回 6,000円
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